Yazılar

Dijital çağın en yaygın sendromlarından biri, belki adını hiç duymadan hissettiğimiz bir şey: FoMO, Fear of Missing Out, yani “Kaçırma Korkusu.” İşte bu, beynimizin modern dünyanın sürekli akan bilgi seli karşısında yaşadığı bir kriz. Ama aslında bu, bir krizden daha fazlası.

Yetersizlik hissi, kişinin sadece bugünkü benliğini değil, geleceğe yönelik inançlarını da etkileyebilir. Kendini sürekli eksik ve yetersiz gören kişi, potansiyelini gerçekleştirme konusunda motivasyon kaybı yaşayabilir.

Bazı şeyler konuşuldukça değil, hissedildikçe anlaşılır. Seans çıkışı daha iyi hissetmiyorsanız bu hemen kötüye işaret değildir. Her şeyin yerli yerine oturması için bazen var olan düzenin dağılması gerekir. Zorlandığınız yerde gelişim başlattığınızı bilmek bu süreci daha sakin atlatmanıza yardımcı olacaktır.

Birini kaybetmek, sadece onun fiziksel olarak artık bu dünyada olmaması demek değildir. Asıl zorluk, onun bir daha asla yanımızda olmayacak olmasıdır. Elini uzattığında boşluğa dokunmak, hayatın birdenbire “öncesi” ve “sonrası” olarak ikiye ayrılmasıdır.

Çocukların ahlak anlayışı, salt kuralların ötesinde, deneyimlerle şekillenen ve her daim kuzeyi gösteren içsel bir pusuladır. Bu süreci anlamak ise insan davranışının derinliklerine dair önemli ipuçları verir.

Modern dünyada ironik bir şekilde, iletişim araçlarımız çoğaldıkça gerçek bağlarımız zayıflıyor. Oysa birinin sana içtenlikle “Ben buradayım” demesi kadar iyileştirici çok az şey vardır.

Yakından bakıldığında, düzenin arkasında düşük benlik saygısı ve doyumsuz bir rüşt kanıtlama çabası saklıdır.

Bazen iyileşmek, sadece olduğu gibi olmayı ve kendini olduğu haliyle kabul etmeyi gerektirir.

Jung’un kişilik tipi teorisi, bireylere kendilerini daha iyi tanıma fırsatı verir.

Gerçek mutluluğu, kalp ve ruhun uyumundan başka nerede bulabilirsiniz?

Oidipus Kompleksi, Sigmund Freud'un psikanalitik teorisinin en dikkat çekici ve tartışmalı kavramlarından biridir.

Hayatta karşılaştığımız zorlayıcı durumlarla başa çıkmak için çeşitli yollar geliştiririz. Bu stratejilere savunma mekanizmaları denir.

Genel doğru, kişisel hikaye kılığına girebilir. İnsan duymak istediklerinde kendisini bulma eğilimindedir. Buna Forer-Barnum Etkisi diyoruz.

Arketipler, ruhsal seyahate çıkabilmek ve karşılaştığımız bilinçaltı kapılarını aralayabilmek için anlaşılması gereken anahtarlardır.

Kendini harekete geçirebilme, aksiliklere rağmen yola devam edebilme, dürtülerini kontrol ederek tatmini erteleyebilme...

Yaşamın hakkını verebilmek için ne gerekiyor? Dolu dolu bir hayat yaşamak gerekir dediğinizi duyar gibiyim. Bence bu soruya verilmesi...

Sabah uyandığınızda sizi yatağınızdan kaldırma gücüne sahip olan nedir? Bu cümleyi belki de birçok TEDx videosunda veya başka birçok blog...

İngilizce anlam olarak smart akıllı demektir. Ayrıca hedeflerimizi yönlendirmekte ve proje yönetiminde kullandığımız bir terimin ismidir....

Bir insanın kaç yakın arkadaşı olabilir ve bu arkadaşlarla olan ilişkilerin özellikleri nasıl olmalı? Yakın arkadaşlığa giden süreçte...

Hayatta başarılı olmak için ne gerekiyor? Bu soruyu dönem dönem kendimize soruyoruz. İlgi alanlarımız ve yeteneklerimiz farklı olduğundan...