Yazılar

Karar yorgunluğu, gün içinde çok fazla seçim yaptıktan sonra karar vermenin giderek zorlaşması olarak tanımlanabilir. Zihnimiz de bedenimiz gibi yorulur ve sürekli düşünmek, seçenekleri karşılaştırmak ve yanlış karar vermemeye çalışmak belirli bir enerji gerektirir.

Leon Festinger’in teorisine göre kişi, sahip olduğu inanç ve bilgi birikimiyle çelişen yeni durum, olay, bilgi veya davranışla karşılaştığında huzursuzluk, utanç veya stres hissi yaşar. Festinger’e göre insanlar, düşünceleri ve davranışları arasında tutarlılık kurmaya yönelik güçlü bir motivasyona sahiptir. Bu nedenle insanlar, bu davranış–düşünce çatışmasını azaltmak için çoğu zaman daha kolay olan yolu, yani düşüncelerini rasyonalize etme eğilimini gösterirler.