Hürmüz Boğazı, Basra Körfezi’ni Umman Körfezi’ne bağlayan dar bir deniz geçidi olmasının ötesinde, dünya enerji sisteminin en kritik darboğazlarından biridir. Olası bir ABD-İran savaşında sıkça sorulan soru şudur: Dünyanın en güçlü donanmasına sahip ABD, neden Hürmüz’e zorla girip boğazı kolayca kontrol edemez?

Gece yatağa uzandığınızda tam uykuya dalacakken bedeninizin ağırlaştığını ama zihninizin hâlâ uyanık kaldığını hissettiğiniz oldu mu? Bazı insanlar bu anı yalnızca garip bir uyku deneyimi olarak yaşarken bazıları bedeninden ayrıldığını adeta odasını yukarıdan gördüğünü ya da başka yerlere gittiğini anlatır. İşte astral seyahat fikri tam da bu noktada başlar. Bilincin bedenden ayrılıp fiziksel dünyanın dışında yolculuk yapabildiği düşüncesi astral seyehat olarak adlandırılır.

Deus ex machina (Makineden Tanrı); edebiyat ve sinemada, kurgudaki içinden çıkılmaz bir sorunun, olay örgüsünün kendi mantığına dayanmayan, yapay, ani ve mucizevi bir dış müdahaleyle çözülmesidir. Genellikle nedensellik zincirini kıran, kolaya kaçılmış zayıf finalleri tanımlamak için kullanılır.

Algoritmalar bizi nasıl yönlendiriyor sorusu, dijital dünyada yaptığımız seçimleri anlamak için giderek daha önemli hâle geliyor. Sosyal medyada izlediğimiz videolardan dinlediğimiz müziklere, satın aldığımız ürünlerden gündem hakkında karşılaştığımız bilgilere kadar pek çok içerik algoritmalar tarafından kişiselleştiriliyor. Bu sistemler hayatımızı kolaylaştırırken düşüncelerimizi, duygularımızı ve tüketim alışkanlıklarımızı da fark ettirmeden etkileyebiliyor.

Bağırsak mikroplarının serotonin ve dopamin gibi nörotransmitterlerin üretiminde rol aldığı, dolayısıyla ruh hali, stres toleransı ve zihinsel berraklık üzerinde doğrudan etkili olduğu kanıtlanmıştır. Bağırsak sağlığı için probiyotik, prebiyotik, lifli beslenme ve düzenli sıvı tüketimi bir arada yürütülmelidir. Sadece prebiyotik lifler tüketmek yeterli değildir; bağırsaktaki canlı faydalı bakteri çeşitliliğini artırmak ve sindirim sistemini yormayan bir yaşam tarzı benims